Träningsvärk


Äntligen har jag tagit mig i kragen och börjat röra på mig =) Gick på promenad med Malin och hennes häst i torsdags och igår så trampade jag på i 1 timme på min orbitrek som jag har hemma, fick typ borsta bort allt damm först innan jag kunde börja ;)
Jag vaknade i morse och först så trodde jag att jag legat konstigt i sängen men efter ett tag så kom jag fram till att jag hade världens träningsvärk i mina axlar efter mitt pass på maskinen, gör typ ont så fort jag rör armarna... ajajaj =(
Så idag blev det en powerwalk med Malin igen fast utan häst den här gången. Känns faktiskt väldigt bra och det är ju så mycket roligare att gå med någon än att gå själv =)
Har bestämt mig för att dom dagar vi inte kan gå promenad så ska jag köra 1 timme på min maskin =) Ska ju bli fit for fight för stranden i sommar ;)

Jag vaknade i morse och först så trodde jag att jag legat konstigt i sängen men efter ett tag så kom jag fram till att jag hade världens träningsvärk i mina axlar efter mitt pass på maskinen, gör typ ont så fort jag rör armarna... ajajaj =(
Så idag blev det en powerwalk med Malin igen fast utan häst den här gången. Känns faktiskt väldigt bra och det är ju så mycket roligare att gå med någon än att gå själv =)
Har bestämt mig för att dom dagar vi inte kan gå promenad så ska jag köra 1 timme på min maskin =) Ska ju bli fit for fight för stranden i sommar ;)

My dream machine ;)
Kommentarer
Postat av: malin
yeaaahj! :) vi e duktiga vi!
Trackback